EMG-Biofeedback Training

Was ist EMG-Biofeedback Training?

Beim EMG-Biofeedback Training sehen Klienten ihre Muskelaktivität in Echtzeit auf dem Bildschirm — und lernen so, Muskeln gezielter anzusteuern, zu entspannen oder symmetrisch einzusetzen.

Anders als passive Anwendungen erfordert Biofeedback-Training die aktive Mitarbeit des Klienten. Das steigert Motivation, Körperwahrnehmung und Trainingserfolge.

Die 5 Trainingsmodi in easyEMG

HOLD — Kontraktionsniveau halten

Der Klient hält eine definierte Muskelspannung über einen Zeitraum. Visuelles Feedback zeigt, ob das Zielniveau erreicht wird.

Einsatz: Kraftaufbau, Stabilisierung, isometrisches Training

RELAX — Gezieltes Entspannen

Ziel: Muskelspannung unter einen Schwellenwert senken. Das Display zeigt den Entspannungsgrad in Echtzeit.

Einsatz: Verspannungen sichtbar machen, Entspannungstechniken trainieren

RAMP UP — Progressive Steigerung

Schrittweise Steigerung der Muskelaktivität nach vorgegebenem Verlauf. Der Klient folgt einer visuellen Rampe.

Einsatz: Neuromuskuläre Ansteuerung, progressive Belastungssteigerung

RHYTHM — Rhythmisches An- und Entspannen

Wechsel zwischen Kontraktion und Entspannung im vorgegebenen Rhythmus. Trainiert Koordination und Timing.

Einsatz: Koordinationstraining, Bewegungskontrolle

SYMMETRY — Links-/Rechts-Balance

Vergleicht die Muskelaktivität beider Seiten in Echtzeit. Asymmetrien werden sofort sichtbar.

Einsatz: Seitengleichheit trainieren, muskuläre Dysbalancen sichtbar machen

Gamification: Warum Klienten motiviert bleiben

Biofeedback-Training funktioniert nur, wenn Klienten langfristig mitmachen. easyEMG nutzt deshalb spielerische Elemente:

• Achievements — Meilensteine für Trainingserfolge
• Streaks — Regelmäßigkeit wird belohnt
• Visuelles Feedback — 3D-Avatar mit Echtzeit-Heatmap statt abstrakter Kurven

Das Ergebnis: Klienten verstehen, was sie tun — und wollen wiederkommen.

Biofeedback-Training in der Praxis

Aspekt	easyEMG
Trainingsmodi	5 (HOLD, RELAX, RAMP UP, RHYTHM, SYMMETRY)
Kanäle	Bis zu 4 gleichzeitig
Visualisierung	3D-Avatar + 60 FPS Waveforms
Gamification	Achievements + Streaks
Kalibrierung	Automatische MVC-Kalibrierung
Plattform	Android-Tablet — kabellos am Behandlungsplatz
Kosten	2.500 € einmalig (kein Abo)

Vom Screening zum Training in einem System

Mit easyEMG starten Sie ein EMG Mapping und wechseln direkt ins Biofeedback-Training — kein Systemwechsel, kein Datenverlust. Analyse und Training in einer App.

Häufige Fragen zum Biofeedback-Training

Brauche ich eine Schulung für das Biofeedback-Training?

Nein. easyEMG erklärt jeden Modus direkt in der App. SENIAM-konforme Platzierungshinweise führen Sie durch die Elektrodenpositionierung. Mehr dazu: EMG ohne Pflichtschulung

Ist Biofeedback-Training eine Therapie?

Biofeedback-Training unterstützt Klienten dabei, ihre Muskelaktivität bewusst wahrzunehmen und zu steuern. easyEMG ist eine Biofeedback- und Analyse-Software, kein Medizinprodukt gemäß EU-MDR.

Wie lange dauert eine Trainingseinheit?

Flexibel — von 5-Minuten-Checks bis zu 30-Minuten-Sessions. Sie bestimmen Dauer und Intensität.

Was kostet easyEMG für Biofeedback-Training?

2.500 € einmalig für die Software. Alle 5 Trainingsmodi inklusive, keine Zusatzkosten. Details: Kosten & Preise